lunes, 16 de diciembre de 2013

Asamblea General Ordinaria 2013 - 19 Diciembre 2013

ASAMBLEA CLUB CICLISTA LEÓN 2013


Lugar de celebración: Estadio Reino de León. Oficina del club.

Se ruega confirmar asistencia al e-mail del club ccleon@ono.com por si hay que solicitar otra sala.

ASAMBLEA ORDINARIA 20:30 HORAS  EN SEGUNDA CONVOCATORIA.

ORDEN DEL DÍA:
    
1.- Lectura y aprobación del acta anterior.

2.- Memoria 2013
  
3.- Propuestas para el 2014:

            - Calendario de rutas oficiales.
            - Horario de las rutas según los meses.
            - Rutas especiales.
             - Día del club.
             - Normativas.
             - Otras propuestas de los socios/as (deben presentarse por escrito o email a la Junta Directiva con un día de antelación a la fecha de celebración de la Asamblea)

4.- Ruegos y preguntas.



sábado, 2 de noviembre de 2013

CHICAS CICLISTAS: YA NO HAY DISCULPAS....

CHICAS CICLISTAS: YA NO HAY DISCULPAS....



Han sido muchas las ocasiones que mujeres interesadas en el ciclismo de carretera se han acercado hasta nuestro club para conocer nuestras actividades, pero otras tantas no se atrevían porque no había chicas, o si las había tenían mucho nivel, con lo cual era muy difícil para principiantes.

El tema nos rondaba en la cabeza y más cuando salíamos a marchas fuera de León (especialmente en el País Vasco) y veíamos clubes con mucha presencia femenina. Y ya, lo que nos pareció increíble fue lo que vimos en la conocida Marmotte (Francia) donde la participación de mujeres es altísima y nos adelantaban subiendo el Galibier o Alpe D`Huez.



Las ventajas son muchas:

1.- Compartir con otras personas la pasión por este deporte.
2.- Estar "mimadas" por la organización y el público de las marchas cicloturistas.
3.- Crecer como ciclista pues el grupo te ayuda a tener referencias.
4.- Si alguien pincha o tiene avería mecánica, se le espera. esa es nuestra filosofía.

Así que...... vamos chicas, hay que animarse.El grupo femenino de cicloturismo ya ha arrancado.Vosotras mismas os ponéis el ritmo. Entrad en contacto con nosotros. Está toda la información en nuestra página web y si os gusta estaremos encantados de teneros a nuestro lado.


miércoles, 16 de octubre de 2013

GALA FIN TEMPORADA 2013 CLUB CICLISTA LEÓN

10 NOVIEMBRE – 14 Horas 

HOTEL INFANTAS DE LEÓN

Antonío González De Lama, 3, 24007, León

Menú Adultos


Ensalada de Queso de Cabra Gratinado con Vinagreta de Frambuesa
Pimientos Rellenos de Rabo de Buey
        ------------------
Confit de Pato con Salsa de Naranja y Panadera
o
Carrilleras Guisadas al Vino Tinto con Puré de Patata
( elegir uno de los dos platos)
        ------------------
Postre
Vino Tinto Alta Río ( DO Rioja)Aguas Minerales,
Café e Infusiones
“Todo por 25 euros “

Menú Infantil
Macarrones con Tomate
------------------
Villeroy de Jamón y Queso con patatas fritas
------------------
Postre
Refrescos y Aguas Minerales
“Todo por 15 euros “

Te Esperamos

Apúntate antes del 31 de Octubre a través de la cuenta del club de Caja España o en la sede, no te olvides del segundo plato elegido.
Cta.Club Ciclista León: 2096 – 0055 – 74 – 3035958204


lunes, 7 de octubre de 2013

ÉXITO EN EL DÍA SOLIDARIO Y DÍA DEL CLUB

06 de OCTUBRE de 2013

Comenzó la mañana con la llegada de los primeros socios a la plaza y enseguida nos dimos cuenta que el primer objetivo que era la recogida de alimentos iba a ser un éxito, pues casi la mayoría acudía con algún paquete para entregar a Cáritas y poco a poco se fueron acumulando en el lugar habitual que utilizamos para el control de salida.



Al final el día Solidario acumulo unos 150 kg. de alimentos que fueron entregados a Cáritas de León, para alegría de sus coordinadores y de Eduardo Martínez Pinto que ha sido el socio que propuso esta fenomenal idea y de nuestro presidente Eduardo Rodríguez Merino que se sintió satisfecho por la buena acogida que los socios mostraron a esta idea.


 

Salimos los socios y otros ciclistas que nos acompañarón en este día, con mención especial a varias feminas que se acercaron a la plaza para compartir la salida con nosotros y que desde aquí damos la bienvenida y a las cuales esperamos más veces e incluso que se integren al club como Patricia ha hecho este año con tan buenos resultados y tantos kilómetros que ha compartido con nosotros.



Nos dirigimos hacia la Lastra donde nos esperaban los miembros más jóvenes y entusiastas de este club que se unieron a la marcha que continuamos hacia Villarroañe para completar a un ritmo controlado, pero siempre rondando los 30 kms/hora, una de las más típicas rutas que se realizan desde la capital en temporada invernal, la de Cabreros.









Así fuimos rodando en pelotón casi compacto de inicio a fin y sin más que una pequeña incidencia a modo de caída de nuestro “joven” compañero Manuel que junto a su padre León, habían hecho un gran esfuerzo por alcanzar al gran grupo que formábamos, teniendo la mala suerte de caer por consecuencia de un frenazo inesperado que le cogió con el bidón en la mano y no pudo evitar. Ello hizo que todo el pelotón parara para interesarse por las consecuencias de la caída de este compañero, que gracias a Dios no fue más que unos rasponazos en las piernas y en los brazos y que desde aquí deseamos que curen pronto y le den pocas molestias. Le ofrecieron montar al coche pero él bravamente volvió a montar en su bicicleta y continúo la marcha con el resto del grupo ya hasta el final de la misma.


Después de recorrer los aproximadamente 60 kms de la ruta llegamos a la Lastra, donde nos esperaban familiares, amigos y otros miembros del club que nos tenían preparadas unas meses con empanadas y dulces y bebidas que compartimos en esta mañana de compañerismo y confraternidad del que todo el mundo quedo muy satisfecho.


Gracias a Genma, una vez más, quedamos todos retratados en diversos momentos de la mañana y aquí están las fotos:

No pudo salir adelante la idea de la grabación aérea por problemas logísticos, pero tome un pequeño vídeo en un momento de la marcha que podéis ver aquí:  


Un saludo y muy feliz de haber tomado parte en este evento.

José Ramón 








jueves, 26 de septiembre de 2013

6 de OCTUBRE: "DIA DEL CLUB Y DIA SOLIDARIO"


EL DIA 6 DE OCTUBRE DE 2013 CELEBRAREMOS EL DIA DEL CLUB, POR LO QUE LA RUTA SERA CONJUNTA Y CONTROLADA, YA QUE NOS VAN A REALIZAR UNA GRABACION AEREA Y UNA TOMA DE FOTOGRAFIAS.

SE RUEGA A TODOS LOS SOCIOS QUE ACUDAN CON LA EQUIPACION OFICIAL DEL CLUB (COLORES ROJOS Y AMARILLOS).

SI ALGUN ACOMPAÑANTE O SOCIO QUE NO DISPONGA DE EQUIPACION OFICIAL Y NOS ACOMPAÑE, ROGARIAMOS ACUDIERA CON ESOS TONOS PARA TENER MAS UNIFORMIDAD EN LAS TOMAS FOTOGRAFICAS.

LA MARCHA SERA CONTROLADA POR ALGUNOS MIEMBROS DEL CLUB Y SE LLEVARA UNA VELOCIDAD MODERADA PARA QUE NINGUN PARTICIPANTE SE DESCUELGUE DEL GRUPO; ROGAMOS A TODOS LOS QUE PARTICIPEN EN ESTA SALIDA QUE SI LO HACEN MANTENGAN EL CRITERIO PROPUESTO POR EL CLUB.

 

CON TAL MOTIVO, SE HACE TAMBIEN CON CARÁCTER SOLIDARIO, COMO SE APROBO EN ASAMBLEA Y A TAL EFECTO “SE PIDE COLABORAR LLEVANDO CADA UNO A MODO DE SOLIDARIDAD” ALGUN ALIMENTO DE PRIMERA NECESIDAD QUE SE RECOGERA EN LA SALIDA Y QUE SERA DONADA A ALGUN CENTRO SOCIAL

 Sugerencia:

Arroz
Pasta
Azucar
Legumbre
Conservas….
etc…

 

 

miércoles, 25 de septiembre de 2013

PUERTOS ESMERALDA 2013

EL CCLEON EN LOS PUERTOS ESMERALDA.

El pasado 15 de septiembre tuvo lugar en la localidad de Nava (Asturias), la XVIII edición de la clásica de LOS PUERTOS ESMERALDA. Nuestro club obtuvo un trofeo por ser uno de los más numerosos, así como otro para Patricia González en el apartado de féminas. Patricia se está acostumbrando a recibir premios a tal ritmo que cuando la nombraron estaba todavía en la ducha y tuvo que ser Laura,  la hija de Elías el maragato, la que recogiera el premio en su nombre. La verdad es que le tendrían que haber dado otro trofeo a nuestro Fernando Martínez Vega por record de participaciones: Si no me equivoco van ya 14 ediciones.



Aunque el día amenazaba lluvia al final sólo se escaparon unas gotas y la clásica discurrió sin mayores problemas por los inigualables paisajes asturianos. Muchos coincidimos que el tramo más espectacular es la bajada a Lastres con el mar al fondo, serpentear por el pueblo para finalmente recorrer la carretera paralela a la playa de “La Griega”. Esta parte nos sigue emocionando a muchos.
La marcha estuvo controlada hasta Colunga. En esta parte, Sergio y Elías se colocaron en las primeras posiciones justo detrás del coche de la organización con lo que los colores del club fueron muy visibles. Sólo les faltó meterse dentro del citado automóvil. Ya en Colunga, nos atiborramos a dulces y yogures pero………faltaron las panteras rosas (me refiero a los pastelitos, no penséis nada malo).


En la reanudación, la gente comenzó a afilar los cuchillos pues la organización dejó, a partir de entonces, tramo libre regresando a Nava tras un precioso día para la práctica del ciclismo. En la meta nos esperaban unos cuantos familiares de nuestros compañeros con pancartas de apoyo y por supuesto con la bandera de León. Patricia, Nieves, Laura, Mariví….. y todos los que estuvisteis a pie de cuneta, MUCHAS GRACIAS.




En el sorteo no nos tocaron ni unos míseros calcetines pero era lo de menos porque empezaba lo bueno: LA ESPICHA que cada año nos ofrece el club organizador Nava 2000 donde pudimos disfrutar de los fantásticos caldos de la tierra (sidra de la buena), los ricos manjares asturianos (empanada, tarta de manzana…) y de las canciones de nuestro querido Goyo al que nos unimos para finalizar el día con un “Asturias patria querida”.





El caso es que ya empezó la cuenta atrás para la próxima edición.

Jorge Prada García.


miércoles, 18 de septiembre de 2013

La cantera del Club Ciclista León sigue y sigue brillando.






El Club Ciclista León por cuarto año consecutivo vencedor por equipos con Fernando Álvarez campeón de la Copa alevín e Iker Álvarez y David Gómez subcampeones.
Una de las citas más importantes a nivel deportivo del año para la cantera del ciclismo de Castilla y León viene siendo la Final de la Copa Autonómica de base, donde se reúnen los diez mejores ciclistas clasificados de cada categoría de las tres zonas en las que esta subdividida la comunidad por parte de la Federación y el pasado sábado, Bembibre fue el lugar elegido este año para la disputa de esta final en un circuito urbano de 1250mts que contaba con una subida en la parte final de acceso a la Plaza Mayor que ejerció de juez en todas y cada una de las llegadas.
El Club Ciclista León con hasta veintiséis ciclistas era el que más participantes tenía entre todos los equipos presentes de toda Castilla y León en la salida, con algunos de ellos favoritos a los primeros lugares del podium, siendo corroborado este extremo carrera tras carrera a lo largo de la tarde.
En principiantes de primer año en una llegada al sprint a cuatro bandas, Iker Álvarez del Club Ciclista León se hacía con el subcampeonato de la Copa, mientras que su compañera Laura García hacía cuarta, mientras que en principiantes de segundo año Cristian Iglesias era sexto, en una nueva llegada masiva; como en ambas carreras el Club Ciclista Burgales fue el ganador, se ponía complicada para los leoneses la clasificación por equipos a la espera de lo que hicieran sus compañeros en el resto de carreras.
En alevines se pasaron de las dos vueltas al circuito de los principiantes hasta las cinco para los de primer año donde el corredor del Club Ciclista León David Gómez conseguía un nuevo subcampeonato en una emocionante llegada al sprint destacado con otro corredor de Segovia y en las ocho vueltas entre los de segundo año, el Club Ciclista León mostró una buena labor de equipo con hasta cinco ciclistas entre los diez primeros y la fortaleza de Fernando Álvarez que se alzaba en solitario con una victoria que dejaba allanado el camino para la victoria final por equipos.
En infantiles de primer y segundo año a diecisiete vueltas al circuito, ambas carreras de decidieron con llegadas al sprint y en ellas fue donde el Club Ciclista León certifico su éxito por equipos metiendo corredores entre los diez primeros clasificados (Mario González y Santiago Alcoba), mientras que los anfitriones del PDM Bembibre conseguían una importante victoria con Raúl Camino entre los de primer año.

El Club Ciclista León intratable en Asturias y Valladolid
Tras su reciente victoria por cuarto año consecutivo por equipos en la Final de Copa Autonómica, el Club Ciclista León se traslado estos días de atrás a tierras asturianas para disputar como equipo invitado las carreras del Memorial Sindo Barreiro en Gijón y de las fiestas patronales de Candás.
En ambas, el Club Ciclista León se mostró intratable con victorias y podiums que demostraron una vez más la calidad de la cantera leonesa, que una vez más esta llena de sagas familiares. Nerea Álvarez preprincipante e Iker Álvarez, principiante, pareja de primos en este caso y con sendas victorias en Gijón y Candás suenan ya como nombres propios a seguir en su evolución para próximas temporadas, mientras, en alevines de primer y segundo año otros campeones en ciernes y primos igualmente como David Gómez Caballero y  Cristian Suárez, siguieron esa misma senda de la victoria en las dos carreras en el caso de David y del buen trabajo en equipo para Cristian, con dos segundos puestos pero defendiendo inteligentemente a su compañero Javier Fernández que fue el que consiguió las victorias.
David fue acompañado en el podium por sus compañeros de equipo Claudia Puente (en Gijón) y Rubén Becares (en Candas) que realizaron unas trabajadas escapadas que apunto estuvieron de darles la victoria, demostrando a todos que pueden pelear por la victoria en cualquier momento.
En infantiles el Club Ciclista León de la mano de Santiago Alcoba fue tercero en Gijón, mientras que el pundonor de Raúl Fernández Moro le aupaba a lo más alto del cajón en Candás consiguiendo una estupenda victoria que para este valiente corredor recompensa tantos esfuerzos realizados.

Fernando Álvarez doble Campeón Autonómico en puntuación y eliminación.
En el velódromo de Valladolid se disputó el Campeonato de Castilla y León de pista y tras los éxitos del Club Ciclista León en esta especialidad en la Copa se partía como favoritos en la categoría de alevines y se hizo honor a ello, consiguiendo Fernando Álvarez el entorchado del maillot de Campeón de pista tanto en eliminación como en puntuación, un doblete que redondea una magnífica temporada para Fernando y el equipo que se ha alzado con las copas tanto de montaña, como de ruta y pista y que le augura un estupendo futuro si se cuida bien la calidad que atesora.
En puntuación gran labor de equipo en este caso de Javier Fernández por detrás vigilando la escapada de Fernando que iba consiguiendo puntos vuelta a vuelta y el rematando venciendo los sprints del grupo perseguidor, siendo subcampeón finalmente y en eliminación apoteosis leonesa copando el podium tanto con Fernando como primero, como con David Gómez segundo y Raúl Durán tercero, un éxito increíble y más teniendo presente que para entrenar esta disciplina hay que desplazarse a Valladolid desde León ya que no se dispone de ella en la provincia.
En infantiles Santiago Alcoba por menos de media rueda en la prueba de eliminación no conseguía la victoria, teniendo que conformarse con el subcampeonato y en puntuación Raúl Fernández era quinto venciendo en el último sprint puntuable.
 
Una temporada para el Club Ciclista León esta del 2013 por lo tanto, para guardar en el recuerdo de cara a los años venideros cuando estas firmes promesas del ciclismo leonés brillen en categorías superiores, ya que de cantidad y calidad queda demostrado que se esta dotado, puesto que año a año (y van cuatro consecutivos) se obtiene la victoria final por equipos, un titulo que otorga no solo puntuales corredores que destacan, sino una labor de cantera global y con margen de progresión para muchos de sus integrantes.

viernes, 13 de septiembre de 2013

Ruta especial de Sanabria.

RUTA ESPECIAL DE SANABRIA

El pasado 8 de septiembre los socios del ccleón tuvimos la oportunidad de participar en la última ruta especial de la temporada en el bello entorno del Lago de Sanabria. Y ya van dos años consecutivos en los que el reciente campeón de BTT de Portugal, el sanabrés y corredor de nuestro club Óscar García Maestre la organiza.
El día se presentaba con una temperatura ideal para rodar y ni una nube en el cielo. La salida en teoría era a las 9:00 pero el Buka se presentó mucho más tarde…. (Si le hubiéramos descalificado no habría ganado en la laguna de los peces). A los pocos kilómetros de tomar la salida nos encontramos con el primero de los “muros” de los muchos con los que contaba el recorrido, vamos, un “rompepiernas” de los buenos.
Sobre el kilómetro 30 se encontraba el gran premio de montaña. Una subida de unos 3000 metros, bastante dura. Como era de esperar, el Buka (que había dormido una hora más que el resto) se puso a tirar en cabeza, dejando rápidamente unos cuantos “cadáveres por el camino” y al final Elías II fue el único que pudo con el Buka, llevándose el premio.
Siguió la ruta por carreteras llenas de vegetación y si algo tiene esta zona es una variedad de paisajes impresionante y sin mayores problemas y digo esto porque el año pasado pinchamos casi todos.
Tras atravesar la carretera que bordea el Lago de Sanabria, giramos en dirección a San Martín de Castañeda para afrontar la subida a la Laguna de los peces. Con una pendiente media del 4,2 % parece muy asequible pero sus casi 17 kilómetros y el viento en las últimas rampas pueden hacerlo más duros de lo que parece.
Tomé la delantera y me siguieron Elías II. Buka y JR. Este último fue el ganador el año pasado pero una sobrecarga le impidió seguir el ritmo que empezó a imponer Buka y al poco, los dos que aguantábamos a duras penas y tuvimos que ceder también. Así que el ganador estaba claro. Elías y yo decidimos llegar juntos pues no teníamos ni fuerzas para atacarnos.Por detrás llegaban Elías I (el maragato), Patricia, Juan y Fernando.
Patricia se llevó el trofeo por ser la única fémina en tener las narices de hacer una ruta tan dura y en definitiva es un premio a una temporada en la que todo lo que se ha propuesto lo ha conseguido.
Por último la comida; Como siempre llena de risas, anécdotas y con unas vistas espectaculares al lago.
Quiero agradecer como responsable de las rutas especiales, a Óscar y a Nuria por vuestra dedicación a que todo saliera muy bien y por extensión a todos los que habéis colaborado y/o participado. Espero que estas rutas sigan creciendo y que cada vez sean más los socios que se animen pues son días en los que salimos a conocer otras carreteras y con la comida, un día de convivencia entre amantes de las bicicletas.


Jorge Prada García.


miércoles, 28 de agosto de 2013

El Club Ciclista León sigue con buena nota allí donde va

Una vez más en este verano, el Club Ciclista León regresó a casa tras unas últimas jornadas cargadas de actividad, con un estupendo balance allá por donde ha ido a competir.

Medina del Campo celebró el Trofeo San Antolín en la modalidad de contrareloj por equipos cadetes, y allí el cuarteto leonés del Club Ciclista León formado por Alejandro Hernández, Iván Diez, Cristian González y David Lumbreras, dejo patente que si bien carece los medios de otras escuadras más potentes en cuanto a material e infraestructura, a ganas nadie les va a ganar y el octavo puesto en la clasificación así lo atestigua, en una crono ganada por el Grupo Maldonado de Zamora donde milita el ciclista procedente de la cantera del Club Ciclista León y campeón nacional Pablo Benito.

La Copa de Pista continuó una jornada más su andadura en el velódromo de Valladolid y a falta de las dos últimas competiciones este domingo de puntuación y 200 metros el Club Ciclista León copa el podium de alevines con Fernando Álvarez, David Gómez y Cristian Suárez, dominando en esta jornada las carreras de Velocidad por equipos con victoria de Fernando Álvarez y Cristian Suárez y el Scratch donde Raúl Durán consiguió la victoria, seguido de su compañero Fernando Álvarez. En infantiles, Santiago Alcoba avanza posiciones en la general y ya es cuarto con opción de meterse en el cajón en este último día de la competición.

Por otra parte el equipo del Club Ciclista León fue invitado a participar a tierras palentinas en Alar del Rey y asturianas en Cadavedo y los buenos resultados deportivos fueron de nuevo la noticia, donde destacan las victorias en ambos lugares para Iker Álvarez en principiantes sumando dos nuevos éxitos a su palmarés, y en Cadavedo las de Nerea Álvarez en preprincipiantes y David Gómez y Cristian Suárez en alevines, mientras que Javier Fernández venció en Alar del Rey.


Las próximas competiciones antes de la esperada “Final de Copa de Ruta” en Bembibre el día 7 de septiembre, donde hasta veinticinco ciclistas del Club Ciclista León se han clasificado para la misma, siendo de esta manera el equipo con más representantes, serán este sábado en Nava (Asturias) y la última puntuable de la “Copa de Pista” en Valladolid.





domingo, 25 de agosto de 2013

PEQUEÑOS CONTRATIEMPOS NO IMPIDEN GRANDES LOGROS.


Viernes 5 de Julio de 2013.

Desde bien temprano,  ya tenía una canción que no se me iba de la cabeza.

Al levantarme,“Hoy es un día perfecto…”.En la ducha con la sonoridad y la buena acústica del alicatado, “Hoy es un día perfecto…”. Mientras desayunaba, “Hoy es un día perfecto”. Lo cierto es que en efecto, ese 5 de julio era un día perfecto. Íbamos a intentar subir al Pic du Midi. ¿Pero, dónde está eso? Ni más ni menos, es el Col du Tourmalet. Un año después de retomar la práctica de la bicicleta de carretera nos atrevíamos con uno de los grandes colosos de los Pirineos franceses…¡Casi nada lo del ojo!

Desde Aspin en Lavedan fuimos en coche hasta Bagneres de Bigorre, no muy lejos, en media hora se llega. Aparcamos en el lugar que mejor nos pareció, que no era otro que el parking del Lidl, así, si necesitábamos algo, lo tendríamos a mano. Esto iba a ser una premonición como se demostró más tarde.

Bicis fuera, cascos puestos, comida en los bolsillos, zapatillas con sus correspondientes punteras mirando a los planetas… pero… “¿Quién cogió los bidones de agua, tú verdad?”. “¡Yo nooo!. ¡Oh!¡No  j***s...!, yo tampocooo!!”

“¡Mi madre!” pensé. ¿Pretendíamos a subir el Tourmalet  sin agua?. Se puede subir sin velocímetro, incluso sin gafas de sol, como habíamos subido el Portalet dos días antes, pero el mítico Tourmalet  ¿sin los bidones?, imposible. Había que pensar algo. Volver al hotel, descartado. ¿Comprar  bidones nuevos?  no había tiempo de buscar dónde, habíamos quedado con Jose en la fuente de Sta Marie de Campan para iniciar la parte dura de la ascensión juntos y se nos echaba el tiempo encima.

La solución la encontramos en formato botella de ¾ de litro de zumo de naranja del Lidl y un par de botellas de agua que Juan se iba a cargar a la espalda en una mochila, para añadir dificultad a la cosa, por si tenía ya poca la ascensión en si misma... Está claro, todo sucede por alguna razón. De otro modo hubiéramos elegido el parking de la Citroen, aunque creo que no le debía de haber llegado su hora a “La Bala Roja” (nuestro coche).

Problema resuelto, ya teníamos líquido y dónde llevarlo. 
 
 

 

 

Una vez en el lugar de la quedada, con tanto nerviosismo y desasosiego había que eliminar líquidos. Juan desapareció un rato, Jose no había llegado todavía y allí estaba yo, a la puerta de la iglesia, observando atónita a un individuo que  hasta hacía breves momentos estaba completamente vestido de ciclista y que poco a poco se iba despojando de prendas mientras se me acercaba diciendo algo en francés… “¡Madres mías”! pensé yo. “¿Por qué me tienen que pasar estas cosas cuando no hay nadie más aquí conmigo para verlo?”. El tipo resultó ser hijo de inmigrantes españoles. Roberto dijo que se llamaba en un perfecto acento francés-andaluz. Muy interesante el momento, sí señor.  Juan regresó rápido. ¡Qué casualidad! Roberto se fue poniendo una a una las prendas que se había ido quitando poco a poco… Me hubiera gustado saber qué se iba a quitar a continuación, ya solo le  quedaba el culote y las zapatillas puestas!!
LA MOCHILA CON AGUA
 

Jose llegó a la fuente con dos chicos cántabros que le habían acompañado en su ascensión del día anterior.  Foto de rigor y continuamos la ascensión de hasta la cumbre todos juntos, hasta que la selección natural hizo su trabajo.

 

                                                  Fuente de Sta Marie de Campan

Comenzamos a subir al trantrán los kilómetros que restaban hasta la cima. Sin embargo, sabía lo primero que iba a suceder. Íbamos  a tener que hidratarnos desenroscando el tapón de las respectivas botellas. Lo primero que hice fue perder el tapón, con las consiguientes salpicaduras y chorretes de zumo corriendo por piernas,  bici y hasta las gafas de sol. Juan sufrió lo suyo con sus “momentos pérdida  de botella de agua” que no se le cayó una vez, sino dos. El primero poco antes de llegar a Gripp, donde el puerto se pone “cachondo” con rampas del 10% y a partir de ahí los descansos no bajan  del  8%. El segundo “momento pérdida” fue poco después de pasar los túneles que anunciaban la cercanía de la estación invernal  de La Mongie, donde las rampas del 12% y 13% hace que mires para abajo y para arriba “a lo Chris Froome”, pensando que ya solo quedan 5 km para reventar encima de la bici y darlo todo.

Pasada La Mongie, nos alcanzaron unos tipos que nos entraron de la siguiente manera; “ ¡Qué pequeño es el mundo!”. Al girar la cabeza y ver escrito en sus maillots “La Robla” todo fueron parabienes. Ya sabes, que si “¿Quiénes venís?” por aquí,” ¡Qué vaya todo bien!” por allá, “¡Nos vemos arriba!”, “¡Ya queda poco!” y esas cosas que se dicen en un país que no es el tuyo haciendo algo que tampoco es muy común que digamos.  Hasta que uno de ellos preguntó, “¿Qué es de JR, no ha venido?”. (Lástima no haber preguntado el nombre de este buen hombre)“JR, David y Jorge están en La Marmotte” respondimos, aunque lo que realmente pensé para mis adentros fue, “¿Qué andarán liando estos en los Alpes?”

Mientras tanto, Jose, que subía como un jabato con la rueda trasera desinflada aunque no le hizo falta cambiarla hasta llegar arriba,  nos recordaba que la ascensión lamentablemente llegaba a su fin, “Chicos, solo quedan 2 km, hay que disfrutarlos a topeee!!!”. Efectivamente  los dos últimos kilómetros son durísimos, hacen que te replantees las razones que te llevan a montar en bici, pero así todo sacas fuerzas de flaqueza para vencer a esa montaña que llevas viendo por la tele en el Tour desde niña/o y que además, nunca hubieras pensado que la ibas a retar, hasta ahora. Te preguntas si realmente eres tú quién está subiendo, rodeada/o de belleza y dureza . “¡Esta curva no va a poder conmigo, y esta rampa al 13% tampoco!”. Metro a metro avanzas hacia la cima hasta que ésta llega. Una vez arriba te embarga un sentimiento sabor a “dulce caramelo de limón”. El sufrimiento se ha pasado ya, pero el reto ha llegado a su fin.  Terminas con tal alegría que la sonrisa se queda perenne en la cara. La clave está en sufrir y disfrutar del  reto, del logro, de las sensaciones, del paisaje, de los momentos de respiración sonora, del cansancio, del día y sobre todo, saber disfrutar tanto de la soledad durante la subida, donde la montaña y  la bici están a solas con tus fuerzas, como de la compañía que nos hacemos unos a otros en momentos así. De hecho, las alegrías compartidas siempre son mucho más intensas. Llegar a la cima, ver el camino recorrido al mirar hacia abajo, verte ahí donde pone “Col du Tourmalet” y pensar “¡¡¡Lo he conseguido!!!” es una de las mejores  sensaciones que existen.
 
 
Tras el momento foto, el reencuentro con los  diez ciclistas de La Robla, nos  tomamos esa Coca Cola bien fresquita en el bar de la cima para celebrarlo. Comentamos nuestros momentos y sensaciones durante la subida y revivimos las fases por las que habíamos pasado según el grado de exigencia de la pendiente. También  nos acordamos de anécdotas  ajenas  de otros que habían pisado ese mismo lugar antes que nosotros, valga el ejemplo del albino con el que habló Dani y su descenso a tumba abierta.
 

      Detrás, el bar del Tourmalet.
   
Algo que llama mucho la atención es que una vez arriba la gente que sube en moto o en coche te mira, te anima y ves en sus caras algo entre admiración y perplejidad.  Incluso una chica de Cádiz que estaba, “¡¡¡Alucinada de encontrar a dos de León allí arriba, en el Tourmalet, en bici!!!...” nos pidió hacerse una foto con Juan y conmigo vestidos con el maillot del Club, que pone León varias veces y siempre da mucho juego con peregrinos y viajeros de todas partes. Su intención era mandarle la foto a su amigo “Paco” policía local de León, “para que alucine un poco”, dijo.  Pero lo que no sabe, es que los más alucinados éramos realmente nosotros porque lo que habíamos hecho significaba muchísimo para nosotros, pero por lo visto a los que nos veían llegar también les movía algo por dentro. Paco, si nos reconoces por León, se benévolo y no nos pongas multas…jejeje.

Está claro, querer es poder, quién nos iba a decir que íbamos a subir el Col du Tourmalet sin agua y con una mochila y una botella de zumo de naranja en lugar de bidones. Los pequeños contratiempos   no impiden alcanzar grandes logos  mientras  en mi cabeza sonaba, “Hoy es un día perfecto” cada vez con más fuerza.
Descenso de Tourmalet, en La Mongie.

Durante la primera semana de Julio del 2013 demás de subir el Tourmalet, también subimos las dos vertientes del Portatel, el Solour, el Aubisque, la Horquette d,Ancizan y la Hoz de Jaca.
 


Para terminar…

 

 

…sigue leyendo.

 


Esta entrada se la dedico a Jose, que fue partícipe de esta aventura en el Tourmalet con nosotros y está recuperándose del atropello que sufrió en bici recientemente en León.

A Juan, por ser el mejor compañero de este proyecto en común que iniciamos hace ya mucho tiempo llamado “vida juntos”.

A quienes nos habéis ayudado y animado en las salidas del club, en especial a los chicos de la grupeta, porque sin vuestros ánimos nada de esto habría sucedido.

 

jueves, 22 de agosto de 2013

El CC León en el Mont Ventoux


Día 7 de Julio de 2013

Después de participar en la Marmotte, cuya aventura tan bien ha descrito Jorge, voy a contar yo lo que fue la subida al Mont Ventoux, la cúal habíamos acordado realizar a la vuelta si aún nos quedaban ganas de más retos ciclistas y las piernas nos respondían.

Partimos de la estación Invernal de Les Deux Alpes en nuestra maravillosa Kangoo rumbo a Bedoin, punto de partida de la ruta al Mont Ventoux. Tras unos 300 kms, llegamos a Bedoin y un poco más adelante nos hospedamos en Sainte Colombe en el Hotel Restaurant le Guintrand, el cúal en un principio me dio la impresión que nos iba a recibir la resistencia francesa de1944 o que en cualquier momento entraría un Coronel Alemán de la SS; luego la sorpresa fue agradable ya que aunque tiene años el edificio, su inmejorable trato por parte de sus dueños así como la limpieza de las instalaciones nos hizo grata la estancia allí, además de sorprendernos su esmerada cocina. Un gran detalle fue dejarnos un baño a nuestra disposición para cuando volviéramos de la ruta en bici nos pudiéramos duchar aunque ya no tuviéramos reservada habitación.

Día 8 de Julio de 2013

A eso de las 08 de la mañana nos levantamos y bajamos a desayunar, como el día es espléndido en temperatura lo hacemos en la terraza.

Una vez digerido el variado desayuno nos vestimos de nuevo de guerreros ciclistas y nos dirigimos a Bedoin, es decir vamos a bajar 4 kms que luego tendremos que subir, esta idea fue mía y tanto Jorge como David me hicieron caso no sin un gesto de decir algo así como: “pa que bajalo si luego subilo”

Allí llegamos a la rotonda donde marca el inicio de la Ruta al Mont Ventoux y nos esperan unos 22 kms. que comenzamos a rodar suave pero ya se notaba que estábamos ascendiendo y la carretera ya mostraba un ligero porcentaje de subida, alrededor del 3% que al paso de los kilómetros va subiendo paulatinamente.

Imagen de www.altimetrias.com

Nos adelantan varios ciclistas que nos van dejando atrás con un amable Bon Jour al cúal contestamos nosotros también, pero alguno me dio la impresión de que nos pasaba con algún aire de sobrado y yo sin decir nada a mis compañeros de aventura, pensé para mis adentros: “a ver si llevas ese ritmo toda la subida chaval, porque sino es así creo que voy a llegar arriba antes que tú”. Entre ellos una pareja, hombre y mujer, la cúal esta nos causo una buena impresión, me refiero a su planta ciclista y el alto ritmo que llevaban.

Recorremos los primeros kilómetros y con satisfacción David nos dice que no le duele la rodilla que le hizo abandonar en Alpe D´Huez, Jorge va bien y a mi se me está empezando a desaparecer el dolor de piernas inicial y comienzo a notar que subo con facilidad; Que diferencia subir solo un puerto fresco que venir con una kilometrada encima y ya subidos varios puertos antes.

Así van pasando los kilómetros y cada vez me encuentro mejor,   pero los porcentajes poco a poco van a aumentando y David se nos va quedando, no es escalador y además quiere proteger sus maltrechas rodillas. Es el momento en que le propongo a Jorge tirar a buscar a la pareja que nos ha pasado a tan buen ritmo, a lo cúal accede y nos vamos como tiros para arriba empezando a superar a varios BonJour que nos habían pasado, en un par de kilómetros ya veo a lo lejos a la pareja, por lo que fuerzo aún más pero noto que a mi rueda sigue Jorge, asi que a fuego para arriba, en unos minutos les hemos alcanzado y había convenido con Jorge parar el demarraje al alcanzarlos, pero estoy subiendo el Mont Ventoux, subo con una facilidad que pocas veces he tenido, no me aguanto y al alcanzarlos continuo el ritmo, hay es donde Jorge dice que me ondulen y se queda con ellos.
Jorge coronando

La subida alterna tramos del 9% con rampas que van del 13% al 16%, pero me da igual lo que sea, subo fácil y poco a poco supero a todos los que nos habían adelantado en un principio y a alguno más que me voy encontrando. Para mi ha sido creo el día ideal en mi vida ciclista, unos 24 grados, no hacia aire, estar en un puerto mítico del Tour y encontrarme físicamente en el mejor día de la temporada, ¿qué más se puede pedir?  kilómetro a kilómetro con porcentajes medios del 8 al 9 % prosigo la subida y ya me acerco a los 3 últimos.

Así llego al lugar que viera morir en 1967, después de un descomunal esfuerzo, al británico Tom Simpson y cuyo monumento esta hecho en su honor. No queda ya más que poco más de un kilómetro y me embarga la emoción de estar subiendo este mito y me percato de su paisaje lunar y que ya no hay ni asomo de la vegetación que nos ha acompañado durante la subida y también que este último tramo supera el 11% de porcentaje medio. 
Famoso paisaje lunar en la cima del Mont Ventoux

Culmino la subida coronando bajo la sombra de la inmensa torre con su antena que corona este monte, y que preside desde lo alto toda la zona de la Provenza Francesa. Me llama la atención el puesto de chuches que te encuentras nada más coronar.

En unos minutos veo por la serpenteada carretera subir a Jorge y me voy al último tramo para animarle, una vez que corona nos chocamos las manos con mucha satisfacción y algún comentario me hace por lo que habíamos quedado cuando cogiéramos a la pareja que en este momento no recuerdo, jajaja.

David tarda más de lo previsto y pensamos que su rodilla le habrá hecho desistir el intento de ascender hasta arriba, por lo que nos hacemos las fotos de rigor y comenzamos el descenso, pero a poco de hacerlo vemos al gran David a apenas un kilómetro de coronar, con gran alegría nos damos la vuelta y le acompañamos en los últimos metros de la ascensión. ¡¡Bravo David!!
David orgulloso de haber subido este coloso

De nuevo más fotos y para abajo no sin antes parar a inmortalizarnos en el monumento a Tom Simpson y tener la anécdota que un inglés nos pide una foto con nosotros porque dice que somos como los profesionales, jajaja, pues no le íbamos a decir que no y en algún lugar de Manchester uno tiene una foto nuestra y vete a saber que le dirá a los amigos quienes somos nosotros, jajaja. Otra anécdota es que se me ocurre a mi  la idea de inmortalizar la Colnago en tan mítico lugar y para ello me tiro en el suelo, mis dos compañeros giran en ese momento la cabeza y por unos segundos piensan que me ha dado un sincope y les veo venir hacia mi con la cara desencajada, jajaja, buen sitio para morirse porque el monumento ya está hecho, me imagino que al pobre Simpson no le importaría compartirlo conmigo, pero no chicos, aún no ha llegado ese momento y que tarde. 
Monumento a Tom Simpson

JR y Jorge luciendo los colores del Club en la cima del Mont Ventoux

Tras un descenso un tanto arriesgado y a la vez divertido que nos hicimos David y yo, con algún adelantamiento a varios ciclistas y algún vehículo, llegamos a Sainte Colombe donde esperamos a Jorge que más sensato bajo más comedido y tras la ducha y una rica comida en el Guintrand acabo esta mañana de tan inmejorable recuerdo. Los colores del  Club Ciclista León lucieron en el Mont Ventoux.

José Ramón 


David y Jorge



 

 

 

 

 

 



lunes, 19 de agosto de 2013

EL CCLEÓN EN LA MARMOTTE

LA MARMOTTE.

Participar en una prueba de gran fondo como es la temida Marmotte supone tres principios básicos:
1.-Estar delante del ordenador el 1 de diciembre a las 0:00 con el dedo en el ratón para inscribirte y tener mucha, mucha paciencia.
2.-Estar dispuesto a entrenar mucho aunque llueva, haga frío y arriesgándote a tener el bonobici (dícese de las horas que puedes salir en bici sin que te echen de casa) a cero al llegar el mes de marzo.
3.-Estar como una cabra o como diría mi abuelo, “como las maracas de Machín”.

Estas han sido las condiciones que se han dado para que David, JR y yo nos encontráramos un 3 de julio de 2013, en una Renault kangoo alquilada, rumbo a Bourg d’Oisans ( a 1350 kms de casa) para afrontar una marcha de 174 kms y 5000 metros de desnivel.

Al pasar a Francia, un gendarme, que no era el gendarme de Saint Tropez precisamente, nos paró. JR le dijo que nos íbamos a la marmotte. El gendarme en cuestión, nos miró con cara de poker pero el caso es que las palabras del “Robot de los Alpes” parecieron convicentes. Si, así es como he bautizado a JR porque en las marchas de gran fondo mientras yo bebo 4 litros de agua el bebe… por ser generosos…1.
 
Nuestro hotel, estaba situado en Les deux alpes, pueblo famoso por sus magníficas pistas de esquí y por ser el paraíso de aquellos a los que les gusta descender con la mtb. Alli estuvimos muy relajados, aclimatándonos a 1700 mts de altitud. Buenos restaurantes y pubs con variadas cervezas.

Y llegó el día 6.
Después de sufrir mucho con la climatología durante el invierno y la primavera, después de mucho entrenamiento…. Llegaba nuestro gran reto, nuestra “champions league” como asi la bautizó David. “Los 10000 del soplao es la copa, la Quebrantahuesos la liga y la marmotte la champions”.
A las 4:15 de la madrugada arriba y desayuno en el hotel a las 5:00, donde pudimos ver que no éramos los únicos que estábamos de psiquiátrico. Furgoneta y a Bourg D´Oisans.
Se sale por tandas a partir de las 7:00 y a nosotros nos tocaba  las 7:50. EN MARCHA. 7 pobres kms de calentamiento y a subir el Glandom. En seguida nos dimos cuenta de que la gente regulaba mucho, pues es un puerto que te puede dejar ko ya que en las primeras rampas tiene constantes cambios de ritmo. Allí se quedó David que prefería ir a su ritmo, ya que ésta es una marcha no apta para rodadores como él. El llano aquí desaparece.

Jr y yo vimos un avituallamiento y paramos pero nos dimos cuenta de que era privado, de un hotel o empresa que organiza rutas ciclistas. Y si….. la marmotte es un desastre en cuanto a avituallamientos. Para una marcha tan complicada no hay casi bebidas isotónicas, para coger agua hay grandes colas y con unas mangueras sacan el agua directamente de los neveros. Alucinante. Por ejemplo, al llegar al col du galibier había minibocatas de mortadela, algún plátano y ¡¡¡¡¡GOMINOLAS¡¡¡¡¡¡¡. Menos mal que veníamos avisados por nuestro amigo Juan Pablo e íbamos cargados hasta los topes de comida.

El descenso del Glandom es muy peligroso. Tanto es así que la organización lo neutraliza para que la gente lo baje con calma, pues aún así hay “zumbados” que se les va la olla y ves mil pinchazos y lo que es peor, caídas que te ponen los pelos de punta.

Llaneamos un rato, aunque siempre picando hacia arriba, y comenzamos la subida al col du Telegraphe a unos 600 mts de altitud. JR iba sobrado mientras yo no encontraba ritmo. 10 kms más arriba estábamos a 1570 mts. Pequeño descenso de 5 kms y yo sin agua. Una señora nos la proporcionó, y le dije “Señora, me ha dado la vida” a lo que ella me respondió muy filosóficamente “ El agua es el origen de la vida”. A partir de ahí los caminos de JR y el mío se separaron por razones obvias: Él iba a por el oro y yo a intentar llegar a la meta.
El Galibier sube hasta los 2645 mts y es sencillamente espectacular. Las montañas aún conservaban mucha nieve y hacían que la subida tuviera una belleza excepcional, para mi sólo comparable al Passo delo Stelvio. Mientras David afrontaba las primeras rampas, un militar francés se puso a correr a su lado y le lanzó el siguiente mensaje en perfecto español: “ El cansancio y el sufrimiento sólo están en tu cabeza”… buena motivación??????.

El descenso se hace por el Lautaret, muy bonito y poco técnico pero donde hay que mover las piernas todo lo que puedas para que no duelan demasiado al llegar al Alpe D`Huez, pero….. hay un pantano en el medio y como bien dice nuestra querida compañera Patri “Los pantanos siempre tienen trampa” y éste no iba a ser menos pues tiene algún repecho que… jooooeeer, además de túneles un poco peligrosos.

Y llegó el Alpe D`huez con sus 21 curvas, cada una con el nombre del o de los ciclistas que han ido ganando allí pero que cuando llevas 4000 mts de desnivel sobre las piernas y has subido lo que has subido, ni te fijas. Es un trabajo psicológico tremendo contigo mismo pues el entorno no ayuda. Vimos unas pájaras de libro, gente andando, vomitando y tienes que decirte a ti mismo ellos no pero tú si…. Buff me duelen las piernas sólo de recordarlo.

JR tuvo que visitar al señor Roca en La Garde. El bar estaba justo en el lugar adecuado para evacuar, proseguir la marcha y llegar a la meta y conseguir la medalla de oro. Mientras más atrás yo no podía más. No necesitaba visitar a Roca sino meter la cabeza en una casacada que bajaba de la montaña, quitarme todo el calor y pegar un buen trago de agua. Esto me dio la vida y me acorde de la frase de la señora “El agua es el origen de la vida” ¡Qué razón tenía la señora¡ Estaba muerto y resucité.

Cuando me quedaba poco para coronar me sonó el teléfono y pensé: “seguro que es JR que me llama porque se aburre allí arriba” y no. Era David que su rodilla le había dejado tirado en la curva 21. ¡Qué rabia¡ David se nos quedó en la final de la champions league en un terreno poco apropiado para un rodador como él: Por algo le apodamos Van der Deivid.
Al llegar a meta, por supuesto que te emocionas y mucho. Este es la GRAN MUESCA. Es una sensación que hay que vivir por lo menos una vez.

Y JR???? Pues allí estaba durmiendo en el asfalto mientras me esperaba. Eso sì, tuvo la delicadeza de ponerse el teléfono entre las manos para oírlo. ¡¡¡¡¡Qué siesta se echó¡¡¡¡¡¡¡.
Después de recuperar un poco de vida, fuimos a por el diploma. JR, el robot de Correcillas oro y el que suscribe plata. El tremendo esfuerzo había merecido la pena.

El día siguiente tocaba recoger y con mucha pena nos fuimos de nuestro hotel, pero la pena era relativa pues íbamos camino de la Provenza a subir el Mt Ventoux, pero eso lo contaré en otra ocasión.
Tengo que agradecer a David y JR, su compañía, las risas…. Pero especialmente, el ser grandes compañeros de viaje, calificando la convivencia de sobresaliente.

Video: https://www.youtube.com/watch?v=2CACYLGszhA